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Energiebalance für Körper, Geist und Seele

Herzlich willkommen,
liebe Besucherin, lieber Besucher!

Leben braucht Bewegung! 

Möchten Sie Bewegung in Ihr Leben bringen – auf der körperlichen, psychischen und seelisch/geistigen Ebene? Mein Angebot dazu für Sie:

Gesundheitsgymnastik, Stressbewältigung, Entspannung, Meditation, Gesundheitscoaching, geistig/energetische Behandlungen.

Leben pulsiert in unserer dualen Welt zwischen zwei Polen. Deshalb brauchen wir Phasen der Aktivität, der Anspannung und Konzentration ebenso wie Phasen der Entspannung und des Loslassens – um so die Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Das erlaubt uns, den Alltag entspannt zu meistern, gelassen zu bleiben, Stress abbauen und ruhig schlafen zu können, ausgeglichener und belastbarer zu werden.

Veränderung geschieht durch Bewegung im Denken, Fühlen, Handeln und beeinflusst auf diese Weise Ihr Sein und und Ihr Leben.

Leben braucht Balance!

Dabei möchte ich Sie unterstützen.